20/04/2011
Definição
A síndrome da fibromialgia (FM) é uma síndrome clínica que se manifesta com dor no corpo todo, principalmente na musculatura. Junto com a dor, a fibromialgia cursa com sintomas de fadiga (cansaço), sono não reparador (a pessoa acorda cansada) e outros sintomas como alterações de memória e atenção, ansiedade, depressão e alterações intestinais. Uma característica da pessoa com FM é a grande sensibilidade ao toque e à compressão da musculatura pelo examinador ou por outras pessoas.
A fibromialgia é um problema bastante comum, visto em pelo menos em 5% dos pacientes que vão a um consultório de Clínica Médica e em 10 a 15% dos pacientes que vão a um consultório de Reumatologia.
De cada 10 pacientes com fibromialgia, sete a nove são mulheres. Não se sabe a razão porque isto acontece. Não parece haver uma relação com hormônios, pois a fibromialgia afeta as mulheres tanto antes quanto depois da menopausa. Talvez os critérios utilizados hoje no diagnóstico da FM tendam a incluir mais mulheres. A idade de aparecimento da fibromialgia é geralmente entre os 30 e 60 anos. Porém, existem casos em pessoas mais velhas e também em crianças e adolescentes.
O diagnóstico da fibromialgia é clínico, isto é, não se necessitam de exames para comprovar que ela está presente. Se o médico fizer uma boa entrevista clínica, pode fazer o diagnóstico de fibromialgia na primeira consulta e descartar outros problemas.
Na reumatologia, são comumente usados critérios diagnósticos para se definir se o paciente tem uma doença reumática ou outra. Isto é importante especialmente quando se faz uma pesquisa, para se garantir que todos os pacientes apresentem o mesmo diagnóstico. Muitas vezes, entretanto, estes critérios são utilizados também na prática médica.
Os critérios de diagnóstico da fibromialgia são:
a) dor por mais de três meses em todo o corpo e
b) presença de pontos dolorosos na musculatura (11 pontos, de 18 que estão pré-estabelecidos).
Deve-se salientar que muitas vezes, mesmo que os pacientes não apresentem todos os pontos, o diagnóstico de FM é feito e o tratamento iniciado.
Estes critérios são alvo de inúmeras críticas – como dissemos anteriormente, quanto mais pontos se exigem, mais mulheres e menos homens recebem o diagnóstico. Além disso, esses critérios não avaliam sintomas importantes na FM, como a alteração do sono e fadiga.
Provavelmente o médico pedirá alguns exames de sangue, não para comprovar a fibromialgia, mas para afastar outros problemas que possam simular esta síndrome. O DIAGNÓSTICO DE FIBROMIALGIA É CLÍNICO, NÃO HAVENDO EXAMES QUE O COMPROVEM.
Sintomas
O sintoma mais importante da fibromialgia é a dor difusa pelo corpo. Habitualmente, o paciente tem dificuldade de definir quando começou a dor, se ela começou de maneira localizada que depois se generalizou ou que já começou no corpo todo. O paciente sente mais dor no final do dia, mas pode haver também pela manhã. A dor é sentida “nos ossos” ou “na carne” ou ao redor das articulações.
Existe uma maior sensibilidade ao toque, sendo que muitos pacientes não toleram ser “agarrados” ou mesmo abraçados. Não há inchaço das articulações na FM, pois não há inflamação nas articulações. A sensação de inchaço pode aparecer pela contração da musculatura em resposta à dor.
A alteração do sono na fibromialgia é frequente, afetando quase 95% dos pacientes. No início da década de 80, descobriu-se que pacientes com fibromialgia apresentam um defeito típico no sono – uma dificuldade de manter um sono profundo. O sono tende a ser superficial e/ou interrompido.
Com o sono profundo interrompido, a qualidade de sono cai muito e a pessoa acorda cansada, mesmo que tenha dormido por um longo tempo – “acordo mais cansada do que eu deitei” e “parece que um caminhão passou sobre mim” são frases frequentemente usadas. Esta má qualidade do sono aumenta a fadiga, a contração muscular e a dor.
Outros problemas no sono afetam os pacientes com fibromialgia. Alguns referem um desconforto grande nas pernas ao deitar na cama, com necessidade de esticá-las, mexê-las ou sair andando para aliviar este desconforto. Este problema é chamado Síndrome das Pernas Inquietas e possui tratamento específico. Outros apresentam a Síndrome da Apneia do Sono, e param de respirar durante a noite. Isto também causa uma queda na qualidade do sono e sonolência excessiva durante o dia.
A fadiga (cansaço) é outro sintoma comum na FM, e parece ir além ao causado somente pelo sono não reparador. Os pacientes apresentam baixa tolerância ao exercício, o que é um grande problema, já que a atividade física é um dos grandes tratamentos da FM.
A depressão está presente em 50% dos pacientes com fibromialgia. Isto quer dizer duas coisas: 1) a depressão é comum nestes pacientes e 2) nem todo paciente com fibromialgia tem depressão. Por muito tempo pensou-se que a fibromialgia era uma “depressão mascarada”. Hoje, sabemos que a dor da fibromialgia é real, e não se deve pensar que o paciente está “somatizando”, isto é, manifestando um problema psicológico através da dor.
Por outro lado, não se pode deixar a depressão de lado ao avaliar um paciente com fibromialgia. A depressão, por si só, piora o sono, aumenta a fadiga, diminui a disposição para o exercício e aumenta a sensibilidade do corpo. Ela deve ser detectada e devidamente tratada se estiver presente.
Pacientes com FM queixam-se muito de alterações de memória e de atenção, e isso se deve mais ao fato da dor ser crônica do que a alguma lesão cerebral grave. Para o corpo, a dor é sempre um sintoma importante e o cérebro dedica energia lidando com esta dor e outras tarefas, como memória e atenção, ficam prejudicadas.
Como veremos a seguir, imagina-se que a principal causa dor difusa em pacientes com FM seja uma maior sensibilidade do paciente à dor, por uma ativação do sistema nervoso central. Não é de espantar, portanto, que outros estímulos também sejam amplificados e causem desconforto aos pacientes. A síndrome do intestino irritável, por exemplo, acontece em quase 60% dos pacientes com FM e caracteriza-se por dor abdominal e alteração do ritmo intestinal para mais ou para menos. Além disso, pacientes apresentam a bexiga mais sensível, sensações de amortecimentos em mãos e pés, dores de cabeça frequentes e maior sensibilidade a estímulos ambientais, como cheiros e barulhos fortes.
O que causa a Fibromialgia?
Não existe ainda uma causa única conhecida para a fibromialgia, mas já temos algumas pistas porque as pessoas têm esta síndrome. Os estudos mais recentes mostram que os pacientes com fibromialgia apresentam uma sensibilidade maior à dor do que pessoas sem fibromialgia. Na verdade, seria como se o cérebro das pessoas com fibromialgia estivesse com um “termostato” ou um “botão de volume” desregulado, que ativasse todo o sistema nervoso para fazer a pessoa sentir mais dor. Desta maneira, nervos, medula e cérebro fazem que qualquer estímulo doloroso seja aumentado de intensidade.
A fibromialgia pode aparecer depois de eventos graves na vida de uma pessoa, como um trauma físico, psicológico ou mesmo uma infecção grave. O mais comum é que o quadro comece com uma dor localizada crônica, que progride para envolver todo o corpo. O motivo pelo qual algumas pessoas desenvolvem fibromialgia e outras não ainda é desconhecido.
O que não mais se discute é se a dor do paciente é real ou não. Hoje, com técnicas de pesquisa que permitem ver o cérebro em funcionamento em tempo real, descobriu-se que pacientes com FM realmente estão sentindo a dor que referem. Mas é uma dor diferente, onde não há lesão na periferia do corpo, e mesmo assim a pessoa sente dor. Toda dor é um alarme de incêndio no corpo – ela indica onde devemos ir para apagar o incêndio. Na fibromialgia é diferente – não há fogo nenhum, esse alarme dispara sem necessidade e precisa ser novamente “regulado”.
Esse melhor entendimento da FM indica que muitos sintomas como a alteração do sono e do humor, que eram considerados causadores da dor, na verdade são decorrentes da dor crônica e da ativação de um sistema de stress crônico. Entretanto, mesmo sem serem causadores, estes problemas aumentam a dor dos pacientes com FM, e devem também ser levados em consideração na hora do tratamento.
Última atualização (20/04/2011)
gostei muito marta
Boa noite.
Nossaaaa! Estou assustada.
Me trato há 4 anos de depressão, sindrome do pânico e cérebro acelerado, nunca sinto melhoras, há cada dia minhas dores ,esquecimentos e irritabilidade aumentam,e com isso aumenta as dosagens de médicacões.
Pela primeira vez venho saber o que é fibromialgia,porque alguém comentou que tem e os sintomas bem parecidos, há dias que parece que vou enlouquecer e chego a pensar que as dores são imaginação minha.
Pelo pouco que li,estou resolvida a procurar um reumatologista.
Pois além de tudo que sinto, já tenho 4 tipos de medicações fortes, minhas pernas , pés,braços e mãos sempre incham quando a dor aperta,mesmo sonolenta, não consigo dormir cedo,durmo e acordo cansada, esqueço coisas frequentemente e por aí vai.
Tenho o mesmo diágnóstico seu, Ana. A 9 anos comecei com diagnóstico de ansiedade e com alguns intervalos nos medicamentos controlados, mas com o estresse veio novamente os sintomas da ansiedade generalizada, depressão e também síndrome do pânico. Tive problema crônico no nervo ciático e quando inflama sinto muita dor mas há tempos venho sentindo essas dores pelo corpo todo e já estou viciada em comprimidos analgésicos e relachantes. Sinto muito esquecimento e irritações. Os exercícios físicos não são regulares e agora me dei conta que pode ser essa doença, a Fibromialgia.
Boa noite. O mais triste que acho , é que tem dias que nem parece que tenho essa doença. Acho que estou melhorando. Sinto animada. No outro dia decepção as dores voltam fortes. É frustante.
Sinto tudo isso
Sinto muito dor
Eu não tenho palavras diante de tantas dores, parece que deram uma grande surra e pauladas, triste mais cada dia mato um leão kkk
Eu procurei um reumatologia e meus exames estavam todos normais. Queria um diagnóstico, mas não tive. Vivo como posso, dias às vezes menos dolorosos e outros não. Fiquem com Deus.
Roseli – Goiania.
Moça que médico recomenda em goiania ?
Olá! Vc pode encontrar um especialista em nosso site, através do link: https://www.reumatologia.org.br/associado
meu pai n aguento mas de tantas dores n cabeça e no corpo todo, principalmente nas costas .É muito fortes dos braço e estou sempre com dor de cefaleia.
Eu sinto as mesmas coisas, e muiyo difícil, a fibromialgia já foi detectada em mim, faço tto, dores, ansiedade, pânico, nervosismo, angústia
Gostei bastante esaramente oq sinto
Oi comecei com dor nas costas, está dando um tipo de câimbra, agora está no pescoço e nas pernas, ainda não procurei um médico,mas a dor é terrível e o fato de não conseguir dormir é terrível
Olá! Vc pode encontrar um especialista em nosso site, através do link: https://www.reumatologia.org.br/associado
Sinto as mesmas coisas eu tenho síndrome do Pânico também acho que vou enlouquecer
Tenho Fibromialgia eo pior desta doença é a falta de compreensão da família e amigos.
Eu tenho tbm e seus sintomas podem ser fibromialgia
Só o inchaço não tenho. Tenho dor dia e noite desde 2015. Pela manhã não consigo me levantar de dor, meus músculos bloqueia tudo, a dor é tão intensa q não consigo me virar de lado na cama. A tontura e o cansaço e a insônia é horrivel, crônico. Analgésico não diminui a dor, tenho problemas de stresse e ansiedade tbm, a quando me estresso, aí sim a dor é 3 veses pior
Verdade Cida .Dormi de lado não dá, o sono nunca reparador, sabemos tudo o que ocorre ao nosso redor durante o sono por apresentar um sono leve . Não conseguimos dormir pesado .muito triste , todos os dias acordar com dor e nossos familiares ficam cansados de escutar as nossas lamentações, acham que estamos inventando ou isso aquilo.
Eu também…sinto dores pelo corpo 24 horas por dia , não consigo dormir nem 10 minutos de um mesmo lado , quando durmo acordo com tanta dor que não consigo me mexer , sinto dor no externo , coluna , cotovelos , dedos das mãos , punho , escápula , dor de cabeça frequente afff muito triste , e as pessoas acabam se acostumando com minhas queixas
Oi comecei com dor nas costas, está dando um tipo de câimbra, agora está no pescoço e nas pernas, ainda não procurei um médico,mas a dor é terrível e o fato de não conseguir dormir é terrível
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CIDA , AOS 76 ANOS DESCOBRI QUE TENHO FIBR0MIALGIA, ,MAS RELEMBRANDO MINHA HISTÓRIA ,ACHO QUE DESDE CRIANÇA JÁ CARREGAVA ESSA CARGA , PERDI MINHA MÃE AOS 4 ANOS E MEU PAI AOS 10.PROBLEMAS EMOCIONAIS ME ACOMPANHARAM TODA A VIDA ,MAS NAQUELA ÉPOCA NINGUÉM SABIA O QUE ERA, TRATO COM PSCOLOGA E PSIQUIATRA A MUITO TEMPO E TOMO TARJA PRETA ,TRABALHANDO SEM PARAR ,AS VEZES PENSEI QUE IA MORRER.ATÉ QUE FIQUEI TRAVADA ,NÃO CONSEGUIA MEXER UM MUSCULO OU ARTICULAÇÃO , MEU MARIDO TINHA QUE ME LEVAR PARA O CHUVEIRO QUENTE E AOS POUCOS IA SOLTANDO, MAS OS MOVIMENTOS ERAM POUCOS ,ENTÃO PROCUREI A REUMATOLOGISTA .FOI UM SOFRIMENTO TERRÍVEL ,SEMPRE FUI MARIA DAS DORES ,DEBOCHES, FRESCURA, MOLENGA , ESCUTEI DE TUDO E MESMO ASSIM PEDIA A DEUS QUE ALGUÉM DESCOBRISSE O QUE EU TINHA .AGORA , SEI ,FAÇO ALONGAMENTO,MESMO COM DOR, TOMO CURCUMA LONGA ,QUATRO CAPSULAS POR DIA E MELHOREI BASTANTE , MAS A CARGA DAS DORES NÃO SAI, JÁ NÃO POSSO VIAJAR ,POIS TRAVO .MAS TEMOS QUE SER FORTE ,E AGUENTAR FIRME .
Infelizmente, já estou assim desde 2005, agora swi o que tenho.
Todos esses sintomas e deito-mee acordo ainda pior. Às vezes parece que elouqueco .
Temos de procurar alguém que nos ajude. Isto é terrível, só quem tem.
Fui pesquisar sobre fibromialgia por causa de muitos sintomas que venho sentindo e descobri que meu problema pode ser exatamente esse. Ainda terei que procurar um especialista, mas ja adianto que meus sintomas só desaparecem com atividades de musculação e caminhadas. Pois percebi que como tive que parar com os exercícios por causa do coronavirus e fechamento das academias meu sintomas voltaram. Agora estou tentando fazer em casa, mas não é a mesma coisa, não conseguimos fazer com a mesma intensidade os exercícios. Estou sentindo muita falta da academia.
Ana,
Descobri que tenho fibromialgia. No início foi um grande susto.
Procurei um reumatologista quando verifiquei que não conseguia vestir minha calcinha. Tudo doía.
Comecei com os alopatas, hoje me trato com homeopatia, estou Super Bem.
Faço hidroginástica, danço, ando de Bike, faço Yoga, estudo idiomas e Pilates.
Às vezes esqueço que tenho esta doença.
Sinto muitas dores nas pernas e pés. Às vezes tomo tramal e elas não passam . Estou ficando com medo.
Quando acordo pela manhã, ao por os pés no chão, parece que piso em carne viva. Sinto dores nos joelhos e atrás deles. Nos pés e dedos dos pés e das mãos. Dores nos quadris, cotovelos, costas, pescoço e ombros
Todo este diagostico e meu eu sofro muito a muito tempo é uma dor terrível nos nervos e vem depois de Um stress e passei por problemas muito triste então duas semanas depois eu fico mal de tantas dores sempre no pescoço nuca descendo para os braços elas costas até Sintra…carnes todas doidas não da nem pr tocar….preciso alguma medicação alguém pode me ajudar?
Olá Sirlei! Você pode encontrar um reumatologista na sua região através do link reumatologia.org.br/associado
Comecei com uma dor do lado do bumbum vai para a coxa depois um lado da perna esquerda é o que doi mais ,isso pode ser fribromialgia,??
Eu tenho sentido dores que são citadas acima
Sinto dor no corpo e articulações diariamente. Tbem muita dor cabeça, nariz escorrendo como se fosse gripe. Muito cansaço e pressão elevada. Sinto como eu estivesse com a carne e articulações fraca.. As vezes não consigo andar. Ja fiz exames de sangue anticorpos tá tdo ok. A dor continua e acordo extremamente cansada..
Tenho 25 anos e a alguns meses tenho sentido muitas dores nas pernas, bracos, costas, nuca e cabeca. A dor de cabeca e a pior. Minha mae tem fibromialgia minha avô também. Posso ter erdado delas essa doença?
Olá Carla! Em caso de dúvidas, sugerimos que consulte o especialista que acompanha o seu caso. Para uma segunda opinião, acesse reumatologia.org.br e encontre um reumatologista na sua região
Olá boa noite, tenho tds esses sintomas nesse momento meus pés e mãos doi e mto formigamento ,dor m7sculares ,cabeça memória péssima, não consigo me concentrar não consigo estudar devido esse problema me sinto mal ,triste, fico irritada sinto uma for aguda ,dores em tdo corpo peso nas pernas sem hánimo
ostei muito porque tenho fibromialgia a alguns anos .
Eu também tenho fibromialgia todos os dias acordo com dor durmo com dor estou sempre enrritada tenho vontade sumi não tenho vontade de fazer nada só quero dormir sinto muito cansaço tenho vontade de ficar só no meu quarto
Caros amigos !
Tenho um diagnóstico M 15. 0 depois de inúmeros exames !
Em tratamento com reumatologista, já que sou portador também de Q 78.0 , fazendo uso de medicamentos como: Artrolive, colágeno tipo II, e infusão anual de Aclasta !
Porém tenho dores em articulações e demais sintomas idênticos ao descrito nessa exposição sobre fibromialgia… não apresento febre, pcr bom 2,8 MG/l , enfim, todos exames sem alterações , inclusive cintilografia óssea de corpo inteiro feita a 6 meses , apenas mostrou artrose!
Tenho me tratado com um excelente profissional , mas tenho pensado seriamente que minhas dores trata se de fibromialgia !
Aparecido, boa tarde!
Para mais informações sobre fibromialgia, acesse nossa cartilha disponível em: https://www.reumatologia.org.br/doencas/cartilhas/ . Lembramos que as cartilhas têm caráter informativo e não substituem consulta com médico especialista.
Descobri a fibro faz 2 anos.
Tomo Velija 120 mg e engordei 8 kg, fator que está me deixando profundamente triste, pois as pessoas só olham para o nosso peso, tamanho e se esquecem que somos seres humanos e que adoecemos e tomamos medicações que possuem efeitos colaterais.
Ola meu caro , eu fazia tratamento com um medico a 6 anos e eu estava sofrendo muito, com dores muito fortes , fui em outro medico e ele me diagnosticou com fibromialgia , procurei um tratamento alternativo pois não aguentava mais , esse ultimo medico que fui me indicou um tramento a base de cbd , vou tentar ele me garantiu que vou gostar.
Tenho fibro a mais de um ano.
Tenho sentido dores abdominais e uma dor em ponto específico do lado direito na parte da barriga mesmo.
Sera que essa dor esta ligada a fibromialgia?
O que me indica?
Boa tarde, Monique! Apenas um especialista poderá auxiliar. Você pode encontrar um reumatologista através do nosso site, em (https://www.reumatologia.org.br/associado) – ou procure por reumatologistas na sua cidade ou os hospitais da rede pública com atendimento gratuito em Reumatologia (https://www.reumatologia.org.br/pacientes/servicos-de-reumatologia/
Olá Aparecido tudo ok??
Eu nem sei o que tenho na verdade! diagnosticada com artrite reumatoide, tomando corticoide e mtx , por 1 ano e meio minha dra resolveu fazer o desmame do corticoide, Nossa as dores voltaram com tudo, resolveu me medicar com restina 5 mg, achando que estava com polimialgia reumática, mais lí que essa doença costuma aparecer apos os 55 anos , tenho 49, não consegui permanecer com esse adesivo , por conta de dores forte no estomago, enjoo e tonteira, Estou aqui a pensar , será fibromialgia ??? no exame de sangue a inflamação deu muiito baixa (ZERO) para artrite reumatoide, minhas articulações não incham . Só Deus!
Por favor preciso de ajuda qualquer ajuda ja nao aguento mais essa doença ja são 2 anos e meu quadro so tende a piorar estou tratando mas so pioro cada dia mais agora me encontro com uma inflamação nos musculos fora a fibromialgia o que estava ruim piorou ainda mais por favor se alguem puder me ajudar agradeço
Olá Carlos. Para encontrar um reumatologista na sua região acesse: https://www.reumatologia.org.br/associado
Olá. Já fui a três ortopedistas e u reumatologista. Dois deles diagnosticaram a FM. Sofro. Muito com as dores, especialmente na região lombar. Gostaria de saber algumas soluções naturais que amenizem as dores. Já tomei muita medicação de farmácia.
Olá Luciano, eu quero compartilhar com você um pouco da minha experiência. Sinto todos os sintomas da fibromialgia. Desde quando começou a pandemia e as academias fecharam fui obrigada a parar com os exercícios de musculação e caminhada que comecei a fazer a uns 5 anos atrás exatamente. Sinto uma melhora total dos sintomas com os exercícios, e agora todos estão voltando, pois estou sem ir à academia por causa da covid. Resolvi então, começar a fazer caminhadas a uma semana e alguns exercícios em casa. Confesso que não é a mesma, mas ajuda amenizar os sintomas até que as academias voltam a funcinar. Com a intensidade dos exercícios feitos na academia fico ótimo e todos os sintomas desaparecem. Claro que marquei uma visita ao especialista para ter serteza do diagnóstico.
Tive Chikungunya em março de 2017 e sofri horrores. Procurei um reumatologista por precaução; os próprios clínicos me recomendaram. A primeira consulta foi em julho e eu já não sentia praticamente mais nada em relação à Chikungunya, ele me examinou, não viu nada de anormal, passou alguns exames de rotina e o de sorologia para a ChiK. e eu voltei feliz pra casa. Porém, em setembro, data do meu retorno com o reumatologista, eu já não aguentava mais de tanta dor, não dormia à noite, dores fortes e constantes, inchaços, ganho de peso, falta de memória e nenhuma qualidade de vida; retornei ao consultório parecendo uma zumbi em depressão. Daí ele me fez algumas perguntas e pediu que eu ficasse em pé. Tocou em alguns pontos específicos perguntando se doía. Doeu muito em praticamente todos os benditos pontos. Ele me perguntou se eu já tinha ouvido falar de FIBROMIALGIA. Nunca! Então ele disse que o que eu tinha já não era mais característica da Chik., mas da Fibromialgia. Pediu também que eu fizesse uma pesquisa sobre essa síndrome. Passou Fluoxetina e não fez efeito nenhum. Tomo agora Velija há 3 meses e já não sofro tanto com dores, no entanto, INSÔNIA, PERDA DE MEMÓRIA E SONO NÃO REPARADOR, têm arrasado minha vida. Esta semana esqueci, por exemplo, onde deveria pegar minha filha, me confundo todos os dias em relação à sala de aula em que devo entrar (sou professora), pois nunca consigo “decorar” meus horários, por mais que esteja olhando pra eles. Falo com pessoas e depois não lembro que as vi. Está difícil viver! Só não sei até que ponto isso é em decorrência da Fibromialgia ou da Chik. Acho que até agora ainda não aceitei bem o diagnóstico de Fibromialgia, achei que foi um pouco precipitado. Postei este texto enorme principalmente para que pudessem me esclarecer melhor. O reumatologista com quem me consulto é um profissional bastante respeitado e atencioso com seus pacientes, mas não custa nada ouvir outras opiniões.
Penso que você tem mesmo a Fibromialgia. Você está se tratando?! Olha… Exercícios físicos é uma boa. Natação e Hidroginástica são melhores, porque tem menos impacto.
Eu tenho dores todos sintomas.Tomo antidepressivo .Benzodiazepínico e o que alivia massagens doin-nos pontos doloridos depois os pontos doloridos somem . Quando pontos pegam em cima de coluna removo na marra com Guashá japones tecnica da acupuntura. A dor sai de cima dos ossos e migram para o musculo antes de sumir. Ai nos musculos continuo com massagens doin ou shiatsu. Olha teve pontos doloridos que pareciam pedradas. Mas alguns demoram para voltar ou seja uns 5 anos se removido . Os japonezes chamam de energia estagnada. Gua-Sha significa energia ruim. Eu faço sozinha as autos massagens . Na região da coluna fiquei maravilhada o guasha remiveu umas toxinas que pareciam tártaros dentario colado nas vertebras . Soltou mas migrou paras coltelas . Fiz massagem tambem para remover. Depois disso a pessoa aproveita o banho usa um creme e já faz sozinha automassagem.
Infelizmento tenho,e é desse mesmo jeito que voce descreveu,nunca tive chyc. só para te ajudar e buscar ajuda’
Gostei, tirei farias dúvidas sobre FM obrigado.
Gostei muoto me esclaceu muitas dividas
Acabados ser diagnosticada com fibromialgia. sinto dores terriveis nos pés e nas mãos.Estou no início do tratamento e sinto uma grande tristeza dentro de mim por saber que é uma doença que não tem cura.
Bom dia eu sou Antonio tenho fibriomilgia a dez anos e sempre sinto dores mas, a melhor terrapia pra isso é o otimismo se a dor é suportável então siga em frente a seja feliz deus sabe de tudo se ele te deu esse fardo carregue e você sempre será feliz tenha fé e força q deus está no controle seja otimista se medique ao minimo… eu não me médico porque medicamentos trazen efeitos colaterais graves ao longo de anos um abraço irmão melhoras
Amém meu amigo, penso da mesma forma, também cinto muitas dores, mas acima de tudo confio em DEUS, AMÉM
Gostei muito me tirou muitas duvidas
acabo de ser diagnosticada com fibromialgia. sinto dores terriveis nos pés e nas mãos. Estou no início do tratamento e sinto uma grande tristeza dentro de mim por saber que é uma doença que não tem cura.
Meu nome é Eliane e acabei de ser diagnosticada com essa doença. Tenho muitas dores fortes de cabeça , insônia e esquecimentos diários. Mas o que mais me incomoda são as dores das pernas , cansaço. E as grandes dores dos pés, parece que estou com os meus dedinhos todos quebrados. Náo consigo usar sapatos por muito tempo, tenho usado mais sandálias abertas. Os sapatos também te incomodam? Como fax exercicios com dores nos pés?
Há um mês fiz exames para detectar doenças reumáticas. O famoso deu positivo, mas, as dores e os sintomas são da fibromialgia. A minha mãe era portadora do lúpus, estou muito preocupada com tudo isso. A minha média solicitou outro exame para podermos descartar o lúpus, estou esperançosa mas preocupada.
Muito boa matéria.. é importantíssimo divulgar informações sobre essa síndrome!
Lívia
http://debemcomafibro.com.br/
http://www.youtube.com/liviateixeiradebemcomafibro
Boa noite, Minha sogra tem Fibromialgia. Estão querendo vender um colchão ortopédico que faz massagem, falando que vai melhorar o caso de FM dela. Sabendo que fibro vem do SNC fazendo com que a produção de Serotonina diminua e aumente a produção da substância P que aumenta a dor. Como um colchão pode ajudar nisso? Será que ele irá ajudar diretamente no SNC, Ou semente a “relaxar”? Estão querendo vender algo que não funcione para ela, ou o colchão em conjunto com os exercícios pode ajudar a melhorar ?. Ela vai começar na hidro, pedi para ela fazer uma caminhada também, Gradativamente
Converse com o médico que acompanha o tratamento de sua sogra – que é o profissional que poderá dar melhor orientação. Agradecemos o contato!
Eu tenho 15 anos, mais sofro muito com isso, eu descobri que tenho fibromialgia com 10 anos e antes eu sentia uma dor insuportável que ninguém entendia, o médico disse que o meu é um pouco diferente, se alguém me beliscar muito forte ou até bater, os meus nervos atrofia e também me dá febre muito alta. Mais o meu nervo também pode atrofia a qualquer momento sem ser com batidas e fazendo eu vim a óbito. Por isso eu tenho sempre que está me exercitando pq os meus nervos pode atrofia mais rápido que o normal.
Boa tarde a todos.
Meu nome é Edson Batista, sou professor de Arte leciono em escolas PUBLICAS estaduais em São paulo, sou portador da Síndrome de Fibromialgia e tenho sofrido muito com isso. os médicos que vou tratam meu caso com muito descaso e ignoram quando eu faço o relato do que sinto, e ouço que tenho que aprender a conviver com a dor e os sintomas da Fibromialgia, isto me irrita muito.
vejo e siNto um grande descaso quando digo que sou professor, sinto que meus direitos e meu problema são ignorados e negados a todos os sentidos que narro ao medico.
Nós professores temos um convenio IANSP estou ha muito tempo tentando vaga com um medico que possa me laudar e toda vez que ligo escuto, não temos vaga a fila de espera é grande.
Estou em crise já vai para a quarta semana, as dores são infernais,e ao ir ao médico tentar um afastamento esta semana para cuidar da minha saúde escuto que não é possível que não posso porque o Estado não permite meu afastamento.
Só posso pagar impostos e aguentar alunos desgraçadamente mal educados o tempo todo com essa dor infernal me matando me judiando?
Todos os meus atestados todos saem com este CID M79.7 – Fibromialgia.
Passava com um psiquiatra mas o Iasnp cortou agora só particular e não tenho condições de pagar, muito caro. Faço uso continuo de Fluoxetina, de Gabapentina Tramadol.
Por favor alguém pode me ajudar, estou com muita muita dor e irritado com este sistema desgraçado de saúde desse país..
Edson Batista.
Obrigada
Edson, compreendemos as dificuldades dos portadores de fibromialgia e o impacto da doença em sua vida social e produtiva. Sugerimos que entre em contato com grupos de apoio disponíveis em nosso site através do link: https://www.reumatologia.org.br/pacientes/grupos-de-apoio/
A especiadade que devo passar para fibromialgia tem que ser reumatologista??
Olá Jéssica. Um reumatologista pode ajudar no diagnóstico. Para encontrar um na sua região, acesse: https://www.reumatologia.org.br/associado
Olá, fui diagnosticada com fibromialgia depois de muitas idas e vindas a hospitais de emergência com dores terríveis, certa vez me deram morfina porque a dor não passava, eu já entrava na sala do médico chorando e sempre ouvia a mesma estoria, de que eu estava com depressão, com síndrome do pânico, entre outros diagnósticos absurdos e sempre voltava pra casa pior porque faziam exames e não havia causa clínica. Até que resolvi marcar um reumatologista que me examinou e disse o que eu tenho. Estou me informando sobre a doença e fico apreensiva. Tem dias que sinto muita tontura, outras vezes minha visão fica embaçada sem contar as dores que hora estão localizadas, hora viajam de um ponto a outro. Aqui no meu trabalho tenho que anotar tudo que há para fazer e acontece muito de estar anotando e esquecer o que estava fazendo. Aqui tem muitas escadas e a dificuldade em subir e descer são sacrificantes. As pessoas não entendem porque eu ando puxando uma das pernas quando me levanto da cadeira e subo e desço agarrada no corrimão. Tem sempre alguém que diz “mas está com dor de novo? você não tinha melhorado?” Já me aconselharam a procurar uma igreja, já me aconselharam a procurar ajuda espiritual. A verdade é que é muito difícil e triste tudo isso.
Boa tarde, Eu há mais o menos 15 anos atráz fui em um medico que atendia em uma farmarcia,por indicaçao de uma amiga,expliquei tudo que sentia e ele disse que tinha reumatismo,desde desse dia endiante comecei o tratamento com ele,tomando corticoide e tramal diario,as dores diminuiu muinto,mas depois de 3 anos sofrir um infarto onde no hospital o medico me informou que eu tinha na verdade FM e Atrite Reumatica, e desse dia em diante comecei a fazer um tratamento para desintoxicar porque o corticoide inchou todos os meus orgaos,entao com tanta medicação que tomei acabei entrando em depressão e não fiz mas tratamento nenhum,a não ser com remedios naturais como canela de velho etc,,, Hoje tem dias que sinto poucas dores outros que nao consigo levantar da cama e a sim vou vivendo,o meu fator Rematoide é 400,um dos medicos que passei e mostrei o exame me informou que não existe esse fator para medicina, que para medicina eu nem existia,já tive varias crises,porem cada dia tentando sobreviver….
Meu nome é Marinalva eu não sei se tenho Fibromialgia sinto dores nos braços qui inchan o braço direito sinto dores qui estico o braço dói muito o esquerdo do no meio ele incha e dói muito os músculos fica inchado e duro essas dores ficam mais nos braços a carne músculo doem muito é uma dor insuportável quando tomo um analgésico passar mais parece qui volta pior
Olá Marinalva! Apenas o especialista que acompanha o caso poderá auxiliar – para uma segunda opinião, acesse: https://www.reumatologia.org.br/associado e encontre um reumatologista na sua região.
Olá Douglas Boa noite sou portadora de fibro desde 2007 fui diagnóstica por um reumatlogista quando ele falou estar palavra fiquei apavorada pq n sabia o q era e nunca tinha ouvido fala e quando falou q n tinha cura quase morri mas hj vivo melhor tomando floxitina melhora as dores mas n tira totalmente as dores e uso tbm esse colchao q vc falou eu indico se for o da NIPONFLEX e o q eu usou outra marca eu n indico certo pq ele alivia muito as dores e o cansaco usando o colchão junto com o medicamento vc vive melhor tem dia quando as dores querem aparecer e quando me esforço e fico cansada a primeira coisa q procuro e o meu colchão pq so em deitar e pasar alguns minutos me lavanto aliviado do cansaço e as dores ele n cura mas alivia muito as dores e o cansaco e as masagem q ele tem são maravilhosa tira até o stress digo pq eu uso e n consigo me ver sem pra mim valeu apenas hj n estou muito bem pq a seis meses to tentado tira o floxeina junto com um psicólogo mas os sintomas estão voltando com tudo e esse mês vou voltar ao medicamento pq a fraqueza muscular e o q ta mas me atacando. Desejo melhoras para todos
Ha uma semana venho sentindo dores não sei ao certo explicar onde , pq aparece em varias partes do corpo mais ela é intensa e continua nas costas do pescoço a lombar e no punho da mão esquerda, tem momento em que não consigo segurar nada nessa mão. Ha dois dias tenho apresentado sempre a partir das 14:00, um estado febris de 37.5 de temperatura e a piora nas dores e, meu corpo fica todo mole, com tonturas. Lendo essa mateira pude perceber que a fibromialgia tmb causa distúrbios no sono. e a um tempo tenho isso, já fiz ate exames pra ver o grau da apineia , mudei minha alimentação, e nada melhora esse cansaço que sinto e esse sono que não passa. Mim ajudem sera que tenho a fibromialgia?
Olá Crislane! Apenas o especialista que acompanha o caso poderá auxiliar. Para uma segunda opinião, acesse: https://www.reumatologia.org.br/associado e encontre um reumatologista na sua região.
Olá, tenho 46 anos, passei pelo linfoma de hodgkin, em Nov de 2017, e fiz 12 quimioterapias. Fiz o tratamento por 10 meses. Em Nov de 2018 passei por uma Trombose gravíssima dos membros superiores, onde fiquei totalmente inchado do tronco pra cima, cheguei em coma, vim a óbito e fui reanimado por 2 vezes com adrenalinas. Após o câncer, tenho dores terríveis, em todo meu corpo, mesmo após 1 ano q findou o tratamento, dores que não existe remédio que diminua. Com a trombose parece que piorou, meus dedos, mãos, peito, pernas e os pés doem demais, as pernas dão aquela sensação de gastura, sensação ruim, como se tivesse adormecida, quandondeitabas dores são piores . Faço tratamento psiquiatria, tomo agora o Dual, 60mg, pra testar se melhora a depressão. Já tomei outros, mas agora está em teste esse, estou a 1 mês com ele, Tenho apneia , onde acordo bastante suado e afadigado durante a noite, não consigo dormir , demoro muito, as vezes quando está amanhecendo que o sono vence, mas mesmo dormindo algumas horas acordo sem ânimo, a tarde quase todos os dias , passo na cama, entre cochilos ou dormindo mesmo, , estou com déficit de atenção , onde dei 3 batidas( leves) em outros carros por falta de atenção mesmo , carros parado em sinal, e esqueço de parar. Será sintomas reais de FM? Perdoa se não escrevi muito claramente,
Olá Natanael. Apenas o especialista que acompanha o caso poderá auxiliar. Para uma segunda opinião, acesse https://www.reumatologia.org.br/associado e encontre um reumatologista na sua região.
Boa tarde! Gostei demais desse artigo. Me esclareceu demais sobre tudo o que venho sentindo. Cada vez mais me sinto doente e sem saber o que tenho, mas já não tenho mais dúvidas, tenho quase certeza que seja FM. Estou aguardando minha consulta com a fisiatra no mês que vem, ela já me disse que iria tratar como FM se eu não melhorasse após a infiltração na lombar que fiz em setembro. Minhas dores voltaram muito, mas muito mais fortes em todos os pontos das minhas costas. Antigamente, quando fiz a primeira infiltração em 2013, era só a lombar, agora minha cervical, meus braços, joelhos (se bem que estes podem ser outra causa), a força que perdi nas mãos ontem (me assustou quando vi que não consegui escovar os dentes direito e pior quando tentei tirar o copo de liquidificador do motor), após isso entrei em pânico, comecei a chorar e me perguntar o que estava acontecendo comigo, era uma grande tristeza o que sentia, o que pode estar me deixando deprimida essas dores. Todo esse artigo faz juz a mim. Estou mais ciente agora, porém ainda sem saber o que fazer, aguardando minha consulta. Estou usando uma tipóia pq não aguento o peso do meu braço esquerdo. Vou tentar sair para fazer caminhada e alguns exercícios de alongamento. Não consegui nos últimos dias. Passei com um ortopedista na última semana, levei minha última ressonância da cervical que não mostra nada, e ele me passou a Dexa Citoneurim, o colar no pescoço e me afastou três dias do trabalho. Seria isso para me ajudar? Não, não foi… Quero ajuda de verdade. As pessoas não entendem e nem mesmo acreditam o que estou passando. Já nem falo para mais ninguém, não reclamo… mas convivo com a dor o tempo todo. Quando falo nela, me dá vontade de chorar. Caramba, preciso de ajuda.
sou portadora de fibro desde 2011,sinto fortes dores parece que foi colocada e triturada em uma maquina.meu corpo todo tempo com dores terrível .
não tomo mas medicamento.pois acho que meu organismo já si acostumou com o remedio que não faz mas nem um efeito as dores são constante muito estresse fadiga.muitas das vezes a vida parece ate sem sentido;ocorpo dlorido quando uma formiga mi ferra parece que a dor não vai mas ter fim parece que meu corpo ta dodo tempo machucado.em razão das fortes dores
Eu conviver com essa doença a 4 anos
Bem interessante isso!
Eu procurei um reumatologia e meus exames estavam todos normais. Queria um diagnóstico, mas não tive. Vivo como posso, dias às vezes menos dolorosos e outros não. Fiquem com Deus.
Roseli – Goiania. Eu nunca disse isso
Lascia sare. Fiz todos exames remato lógico e não tenho nada reumayologicamente falando.
Eu tenho 55 anos, e no inicio de 2019 eu comecei com fortes dores na lombar e no pescoço, joelho esquerdo doía muito, inchaço nas mãos pela manhã com dificuldade de movimento assim que levantava, ia melhorando, e dor nos 2 cotovelos. em março depois de procurar um ortopedista,ele me passou tramadol por 30 dias para dor que estava intensa e me indicou a fisioterapia , ela me passou alguns exercícios para fazer em casa e pediu minha atenção na respiração, que ja era ofegante, postura, no sentar, andar etc. que fez muito sentido. Melhorou muito depois de 2 meses fazendo pílates também, todos os dias. Depois disso relaxei nos exercícios, a dor era menor… Mas em julho ela voltou com tudo… No joelho esquerdo, maior inchaço e rigidez nas mãos, muita dor nos cotovelos e no quadril sinto o deslocamento dos 2 fêmur; ao andar, não sinto dor. Voltei ao pilates, fiz 25 sessões de fisioterapia todos os dias; mas as dores persistiam. Agora inicio deste ano de 2020 procurei um reumatologista que ao fazer exames de toque, descobri que tinha mais dores camufladas nos dois ombros e nas 2 pernas, me diagnosticou com fibromialgia e me passou para manipular Tramadol 40mg. Ciclobenzaprina 3mg. meloxi
can 5mg. dipirona300mg. para tomar durante 60 dias e uma unica dose de uma injeção, que não me lembro o nome agora da medicação. Melhorou bem a irratabilidade que sentia devido as dores, e indicou para que eu fizesse hidroginástica…. Estou hoje pesquisando sobre a fibromialgia… Complicado saber que ela não tem cura… Mas espero ter melhor qualidade de vida, penso que mudar de atitude diante de certas coisas da vida, como me priorizar, vai ser muito positivo. As vezes corremos tanto com essa vida tribulada, com valores sociais tão invertidos, que quando paramos para prestarmos atenção em nós, é que podemos sentir aonde que tanto dói!
Meu nome é Anderson e sofro deste mal a mais de 4 anos, de início vc acha que está trabalhando muito, depois vc acha que é seu colchão que está velho, quando vc se dá conta não está nem conseguindo trocar um pneu furado do seu carro.Mas o pior de tudo não é a doença em si, e sim o preconceito de todos,
As pessoas não conseguem aceitar que temos aparência saudável mas estamos em crise.
Sofro também com fibromialgia e não consigo acertar com nenhum tratamento, sempre abandono meus tratamentos. Estou muito cansada de sentir dores, reclamar o tempo todo que estou com dor, fico as vezes meio depressiva. Não gosto de tirar licença do trabalho, as pessoas não entendem as nossas limitações.
Verdade Cida .Dormi de lado não dá, o sono nunca reparador, sabemos tudo o que ocorre ao nosso redor durante o sono por apresentar um sono leve . Não conseguimos dormir pesado .muito triste , todos os dias acordar com dor e nossos familiares ficam cansados de escutar as nossas lamentações, acham que estamos inventando ou isso aquilo.
Excelente conteúdo
Uma matéria bem esclarecedora ..tenho. FM desdos 30 anos mas só comecei tratamento a 8 anos sofri muito até começar o tratamento hoje já nem sei mais o que Tomar de remédio já fui em vários médicos mas o exercício físico ajuda bastante e a vontade de não se entregar não desestir já cheguei a conclusão que e mais um dia a noite mais uma. mas a dor as vezes e insuportável 😰 então penso só por hoje
Tenho Fibromialgia, sinto muitas dores nas pernas, tornozelos, punhos e cotovelos. Como tenho Pânico e Depressão, fica mais difícil conviver com esta enfermidade. E como disseram em outros comentários que li, infelizmente os familiares não acreditam que sentimos estas dores. Ficam dizendo que temos mania de doença, então ficamos sós, com nossos sintomas. Este fato de não termos apoio familiar multiplica a dificuldade de conviver com a doença.
Tenho Fibromialgia, sinto muitas dores nas pernas, tornozelos, punhos e cotovelos. Como tenho Pânico e Depressão, fica mais difícil conviver com esta enfermidade. E como disseram em outros comentários que li, infelizmente os familiares não acreditam que sentimos estas dores. Ficam dizendo que temos mania de doença, então ficamos sós, com nossos sintomas. Este fato de não termos apoio familiar multiplica a dificuldade de conviver com a doença.
Olá!
Esta síndrome ou doença, não sei como definir ainda, pode ser hereditária? Eu e minha filha temos os mesmos sintomas, então resolvi investigar. Encontrei várias informações similares e pretendo estudar mais sobre o assunto. Obrigado. Floripes Lima.
Olá Floripes! O especialista que acompanha o caso poderá auxiliar. Para uma segunda opinião, acesse reumatologia.org.br/associado e encontre um reumatologista na sua região.
TENHO 66 ANOS, SOFRO DE DORES NO CORPO, FUI DIAGNOSTICADA COMO FIBRAMILGIA , COMO DEVO ME TRATAR ?
TEM ALGUM TIPO DE EXERCICIO PARA MELHORAR AS DORES? OU É SÓ COM MEDICAMENTOS?
Olá Elisabete! Apenas o especialista que acompanha o caso poderá auxiliar. Para uma segunda opinião, acesse: reumatologia.org.br/associado
GEnte também tenho fibromialgia fui diagnosticada a um ano isso e triste dimais minhas articulações incham ninguém acredita na gente pensam que e manha minha mais e terrivel tomo remédios para controlar masnao tá adiantando mais não só Deus pra ajudar a gente um abraço a todos
muito legal seu conteudo parabens pelo seu site 🙂